इसके अलावा, ब्रेन स्ट्रोक के संकेत की पुष्टि करने के लिए आपको तत्काल प्रभाव से फास्ट (F.A.S.T.) टेस्ट भी करना चाहिए। इसे कैसे करते हैं इसका तरीका भी बहुत आसान है।
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इस तरह से करें फास्ट (F.A.S.T.) टेस्टः
फास्ट टेस्ट के 4 चरण होते हैंः
- पहले चरण F की पहचान करें- एफ (F) का मतलब फेस है। यानी संभावित व्यक्ति को मुस्कराने के लिए कहें। अगर मुस्कराने के दौरान उसका चेहरे का एक हिस्सा लटका हुआ दिखाई दे, तो स्ट्रोक का खतरा हो सकता है।
- दूसरे चरण A की पहचान करें- ए (A) का मतलब आर्म है। यानी संभावित व्यक्ति को दोनों हाथ ऊपर उठाने के लिए कहें। अगर इस दौरान उसका एक हाथ नीचे की तरफ आ जाए या वो ऊपर ऊठा नहीं न पाए, तो यह स्ट्रोक के संकेत हो सकते हैं।
- तीसरे S की पहचान करें- एस (S) का मतलब स्पीच है। संभावित व्यक्ति को कोई शब्द दोहराने के लिए कहें। अगर उसे उस शब्द को दोहराने में परेशानी हो, तो यह स्ट्रोक का खतरा हो सकता है।
- चौथे चरण T की पहचान करें- अगर तीनों लक्षणों में से कोई एक भी दिखाई तो तुरंत आपातकालीन स्थिति में अस्पताल जाएं। यहां टी (T) का मतलब टाइम टी कॉल इमरजेंसी सर्विस से है।
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ब्रेन स्ट्रोक के संकेत पर भारत के आंकड़े
साल 1970 से 1979 और 2000 से 2008 के बीच भारत समेत कई विकासशील देशों में ब्रेन स्ट्रोक के संकेत में इजाफा देखा गया है। आंकड़ों पर गौर करें तो भारत में हर साल प्रति 1 लाख व्यक्ति में से 105 से 152 व्यक्तियों में ब्रेन स्ट्रोक के संकेत देखें जाते हैं। मौजूदा समय में भारत में ब्रेन स्ट्रोक के संकेत और ब्रेन स्ट्रोक के लक्षणों को कम करने और ब्रेन स्ट्रोक से बचाव करने के अध्ययनों की आवश्यकता है।
पुरुषों में ब्रेन स्ट्रोक के कारण
ब्रेन स्ट्रोक के पीछे कई कारण हो सकते हैं। अगर आपको नीचे बताई गई समस्याएं हैं, तो ब्रेन स्ट्रोक का खतरा बढ़ सकता है
- स्मोकिंग की लत से ब्रेन स्ट्रोक का खतरा बढ़ सकता है
- मोटापा या अधिक बढ़ा हुआ वजन भी ब्रेन स्ट्रोक का कारण हो सकता है
- डायबिटीज की वजह से भी ब्रेन स्ट्रोक हो सकता है
- शराब का अत्यधिक सेवन भी ब्रेन स्ट्रोक का कारण हो सकता है
- उचित शारीरिक गतिविधियों में आलस करना, जैसे एक्सरसाइज या किसी भी तरह के योग न करना भी ब्रेन स्ट्रोक का कारण हो सकता है
- नमक का बहुत ज्यादा सेवन करना भी ब्रेन स्ट्रोक का कारण हो सकता है
- स्टेज 2 हाइपरटेंशन (Stage 2 Hypertension) भी ब्रेन स्ट्रोक का कारण हो सकता है